BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Lokly//Lokly Events//CS
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
BEGIN:VEVENT
UID:06ee6684-8635-4e9c-988c-425eeef1a108@lokly.cz
DTSTAMP:20260917T043145Z
DTSTART:20260921T160000Z
DTEND:20260921T180000Z
SUMMARY:Z hlavy do těla
LOCATION:Mánesova 806/18\, Hradec Králové Mánesova 806 / 18\, Hradec Kr
 álové\, 500 02
GEO:50.2103942;15.8207122
DESCRIPTION:Pořadatel: Mgr. Pavlína Faistová\n\nV každodenním shonu tr
 ávíme mnoho času „v hlavě“ – přemýšlíme\, plánujeme\, hodno
 tíme a řešíme\, co bylo nebo co teprve přijde. Tělo přitom často u
 pozorňuje na stres a přetížení mnohem dříve\, než si je vědomě p
 řipustíme. Workshop Z hlavy do těla nabídne prostor na chvíli zpomali
 t a prostřednictvím mindfulness obrátit pozornost k vlastnímu tělu. B
 udeme si všímat tělesných signálů\, napětí i pocitu ukotvení a vy
 zkoušíme si jednoduché techniky\, které mohou pomoci vracet se během 
 dne více k sobě a do přítomného okamžiku. Setkání je praktické a 
 prožitkové a je vhodné i pro úplné začátečníky. Není potřeba ž
 ádná předchozí zkušenost s mindfulness. https://pavlinafaistova.cz/wo
 rkshopy-mindfulness/\n\nhttps://lokly.cz/akce/z-hlavy-do-tela-06ee6684
URL:https://lokly.cz/akce/z-hlavy-do-tela-06ee6684
END:VEVENT
END:VCALENDAR