Ukázková lekce jógy pro onkologické pacienty

Zveme vás na lekci onko jógy, kterou vedou naši zkušení lektoři s odborným školením zaměřeným na bezpečný a citlivý přístup ke specifickým potřebám onkologických pacientů. Tyto lekce, jsou dostupné zdarma, a to již 26 místech po celé ČR včetně několika v Praze.

Lekce jsou součástí širší snahy Spolku Karma Srdcem o začlenění onko jógy do podpory zdraví a důstojného uzdravování. Na hodině si společně zacvičíme jemné fyzické cvičení, dechové techniky a vizualizace, přičemž každý účastník si praxi může upravit podle svého aktuálního rozpoložení. Velkým důrazem je i podpůrná komunita, kde společná energie přináší silnější léčení a posiluje tělo i mysl.

Přijďte se podívat a případně si i vyzkoušet naši onko jógu – budeme rádi, když se připojíte k naší komunitě na cestě ke zdraví.