Otužování a zimní plavání Frýdek-Místek

Od 3.10.2026 do 3.4.2027 máte ve Frýdku-Místku možnost otestovat svou odolnost vůči ledové vodě, a to dokonce třikrát týdně. Každou sobotu od 8:45 se schází úplní začátečníci. Dále si s Otužilci Frýdek-Místek můžete zaplavat každé pondělí a středu od 16 hodin. Skupina se schází u jezu U Žida. Pokud plánujete dorazit, volejte předem na telefonní číslo uvedené v kontaktech.

Vítáni jsou všichni, zejména úplní začátečníci, kteří si chtějí otužování zkusit. Získáte zde nezbytné teoretické minimum a potom už můžete vody. Skupina si po plavání chodí ještě na chvíli zaběhat, aby se po plavání ve studené vodě zahřála.